大須賀昭 大須賀式坐骨神経痛改善法DVD 使い方・ネタバレ情報は？

大須賀昭さんが出してる大須賀式坐骨神経痛改善法DVDっていう
ノウハウのDVDがあるんだけど、知ってる？

坐骨神経痛の治療法って手術とかじゃなしにストレッチでいいんだね。
手術が必要なのはそうとう重たい場合に限るみたいだし
自分の軽いしびれとかならよさそうな気はするよ。

軽いしびれって言っても長時間座ってるのがしんどいんだけどさ。
やってみた人の評価も高いみたいだし、気になるわあ

⇒口コミ・感想を見てみる

お尻に残ってた痛みやしびれも解消して背骨の曲がりも矯正してきて
姿勢が改善して来た人もいるみたいだね。

大須賀昭さんの大須賀式坐骨神経痛改善法DVD
ツボ押しとかマッサージとかじゃないから、やり方で
正確さを心配とかしなくてもよさそうだね。

やってみたくなってきたよ。

タグ：大須賀式坐骨神経痛改善法DVD 大須賀昭

中川卓爾 中川式腰痛治療法 いろいろな意見 評価あり

坐骨神経痛って筋トレで改善するって聞いていろいろ調べてたんだけど
尻や腰回り、太ももやふくらはぎの筋肉の緊張が問題なら
むしろストレッチのほうがいいんじゃ？

とか思って探してたらそういうノウハウがあったよ。
中川卓爾(なかがわ たくじ)さんの中川式腰痛治療法
っていうんだけどね。

腰痛っていっても坐骨神経痛以外にぎっくり腰とか脊柱管狭窄症とかにも
対応してるみたいなんだよね。ストレッチってそんな効果ありなのか。驚き。

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やってみた人の声見てると、階段の上り下りでも苦痛じゃなくなった
なんて意見もあったりするみたいだね。

中川卓爾(なかがわ たくじ)さんの中川式腰痛治療法、いいね。

整形外科とか鍼灸院、接骨院の治療法と比べると
通わなくても自宅でやれるっていうのはいいと思うわ。

生活習慣に取り入れやすいし、買おうかな、これ。

タグ：中川式腰痛治療法 中川卓爾