森部昌広 ピッチング・スピードアッププログラム 口コミとやり方のコツ

短期間で球速が上がると評判な森部昌広さんの
ピッチング・スピードアッププログラムって、効果ある？

実践してみた人の口コミとか見てると凄そうではあるんだけど
どのくらいのパワーアップができるんだろうね？

⇒実践してみた人の評価はこちら

関節の柔軟性が上がるとか、可動性がよくなるっていうのは
普通の筋トレじゃ難しいからいいかも。

ショルダープレスとかサイドレイズとか見てたけど
もしかして全然違うトレーニングのほうが効果あるのかな。

森部昌広さんのピッチング・スピードアッププログラム
ダッシュ力とか瞬発力も上がるっていうし、ただ三角筋とか僧帽筋ばっか
鍛えるのより断然いいのかも。

肩甲骨回りの動きも変わってくるみたいだし、やってみようかな。

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