中川卓爾 中川式腰痛治療法 いろいろな意見 評価あり

坐骨神経痛って筋トレで改善するって聞いていろいろ調べてたんだけど
尻や腰回り、太ももやふくらはぎの筋肉の緊張が問題なら
むしろストレッチのほうがいいんじゃ？

とか思って探してたらそういうノウハウがあったよ。
中川卓爾(なかがわ たくじ)さんの中川式腰痛治療法
っていうんだけどね。

腰痛っていっても坐骨神経痛以外にぎっくり腰とか脊柱管狭窄症とかにも
対応してるみたいなんだよね。ストレッチってそんな効果ありなのか。驚き。

⇒体験した人の感想・口コミを見る

やってみた人の声見てると、階段の上り下りでも苦痛じゃなくなった
なんて意見もあったりするみたいだね。

中川卓爾(なかがわ たくじ)さんの中川式腰痛治療法、いいね。

整形外科とか鍼灸院、接骨院の治療法と比べると
通わなくても自宅でやれるっていうのはいいと思うわ。

生活習慣に取り入れやすいし、買おうかな、これ。

タグ：中川式腰痛治療法 中川卓爾